教你Applewatchseries7在哪里开启体能训练。 _体能训练

Applewatchseries7具有多种健康检测功能，那么Applewatchseries7怎么开启体能训练呢?下面小编就为大家详细的介绍一下，大家感兴趣的话就一起来了解下吧!
Applewatchseries7在哪里开启体能训练?Applewatchseries7体能训练开启方法
1、在时钟界面，按一下“数码皇冠”，回到主界面。
2、在主界面中找到绿色图标，其中有一个黑色小人在跑步。
3、点开后，有很多运动项目，选择自己将要进行的运动项目。
4、例如，我选择了户外单车，点开后，可以测量时长、心率、平均速度、总海拔高度、距离。
5、向右划可以看到锁定、新训练、停止等等按钮。也可以通过同时按下侧边按钮和数码表冠来暂停或者继续体能训练。

查看体能训练路线和配速
1、在iPhone上打开“健身”App 。
2、轻点“摘要”，轻点一种体能训练，然后轻点出现在“地图”下方的地图缩略图。
3、路线适用于户外步行、徒步、跑步、开放水域游泳或者单车体能训练。
4、路线中发现的颜色表示您的配速，绿色表示最快的配速，而红色表示最慢的配速。
5、若要查看路线，您必须打开路线跟踪。您可以在设置AppleWatch时打开路线跟踪，也可以稍后随时打开。
在AppleWatch上：“设置”>“隐私”>“定位服务”>“AppleWatch体能训练”，然后轻点“使用App期间” 。
在iPhone上：“设置”>“隐私”>“定位服务”>“AppleWatch体能训练”，然后轻点“使用App期间” 。