有的人会反驳我说“老师他一点也不留恋啊，一点也不痛苦啊，他躲我还来不及，恨我还来不及呢，都把我拉黑了！”
恨难道不是留恋吗？
逃避的难道不是痛苦吗？
他如果对你没有任何的痛和留恋，对你没有任何的需求，有什么必要这样排斥你呢？
你始终要明白，他对你的排斥，实质上是感情破裂后的痛苦和留恋 。
挽回并不是毫无规律的，通过接触不同的案例，我和我的同事拟定了一份关于恋爱心理评估的测试题，来评测两人的相处模式和挽回概率，据此可以有针对性的为不同的人制定不同的挽回方案 。
一般来咨询的人我都会让他做这样一个测试，有兴趣的话大家也可以自我测试一下 。
1. 假设你现在单身，如果你不考虑过敏，卫生等情况，你可以选择养一只猫和一只狗，你会选择养猫还是养狗？
A.猫 B.狗 C.一只猫和一只狗 D.都不想养，自己一个人挺好的
【前任有了新欢 前任有对象了怎么复合】2. 你是否认为感情中应当有一个主导者，或称为引领者,如果有，你觉得是你还是他？（，只能选一个选项）
A. 我就是那个主导者，通常情况下我的意见更重要
B. 他是引领我的那个人，他可以保护我，在我无助时给我一些建议和意见
C. 我们的状态是平等，没有谁主导谁，我们互相都有自己独立的想法
3. 在意见不统一的时候，你是怎样处理矛盾的？（可多选）
A. 我不喜欢有事情没有解决的感觉，我们会爆发争吵，通常是他先对我认错
B. 我不想跟他讨论那些不开心的事，我们彼此在一起开心就好
C. 我们很少有意见不统一的时候，如果有，我会认真思考他的想法
D. 只要不涉及我的原则问题，我们之间的不统一听谁的都行
E. 如果我听了他的意见，他一定会得寸进尺，所以如果是我不同意的事情，他不可能勉强的了我
4. 意见不统一的时候，对方是怎样处理的？（可多选）
A. 他喜欢冷战，不喜欢沟通
B. 他总是认为我无理取闹，不得不听从我的意见
C. 他不喜欢我们意见不一样的时候，他会坚持自己的意见
D. 他会一直跟我沟通，争取跟我统一意见，如果失败了，他也不会改变自己
E. 他喜欢把问题交给时间，只要过几天我们心情好了，问题自然就解决了
5. 你认为你们恋爱中最大的问题是什么
A. 情绪问题太多，总是吵架
B. 恋爱时间长，吸引力缺失
C. 第三者问题
D. 互相get不了对方的点，性格不合适
E. 其中一个人太作，太爱无理取闹
F. 你们中的一个有强烈的控制欲
6. 在恋爱中以下行为你有过哪些？（多选）
A. 爱作爱闹，爱发脾气
B. 动不动提分手
C. 上纲上线，把一件小事上升到‘你不爱我’的地步
D. 敏感，总是怀疑对方会出轨
E. 控制不住自己的脾气，发完脾气以后还后悔
F. 很少直接表达爱，但是要求对方表达爱
G. 必须要时刻知道对方在哪里，在干什么
H. 对对方百依百顺，无条件对对方付出
I. 原谅过对方或自己出轨行为
7. 以下选项只能选一个的话，你认为哪个更能形容你
A. 我认为我很重视对方的感受，对方会感到不适的事情我绝对不会去做
B. 享受宠爱的感觉，如果他不宠我就是不爱我
C. 他想得到我，所以他理应付出更多
D. 我害怕他发脾气，为了避免他发脾气我愿意牺牲自己一部分东西
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