艾叶在民间是得到了广泛的利用,有人是用艾叶做菜肴,有人使用艾叶驱邪,有些使用艾叶治病等,正因为艾叶的功效大,所以使得艾叶已经快速融进我们的日常生活中了 。 艾叶可谓用途广泛,那么孕妇能用艾叶泡脚吗?孕妇使用艾叶的方法是怎样的呢?
孕妇能使用艾叶吗 1 【孕妇用艾叶泡脚好吗 孕妇艾叶泡脚的好处】 对于孕妇还是可以用的,可以安胎 。 现代对艾叶的研究表明,艾叶有较好的预防疾病及康复保健作用 。 艾叶中的挥发油有抗菌抗病毒作用,能避疫驱病邪等,艾叶保健康复作用的另一个表现是艾叶还有一定的免疫增强作用 。 所以说在孕期适当使用艾叶泡脚洗澡或者是食用艾叶,都会对孕妇存在一定的好处 。
另外需要注意的是,艾叶虽好,但是孕妇也不能够长期拿艾叶泡脚,有些人身体非常虚弱,虚不受补 。 还有对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物 。 过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘,孕妈咪要根据自己的实际情况选择使用艾叶的频率 。
孕妇艾叶泡脚的好处 2 1、能有效的祛虚火、寒火,治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等病症 。
2、对于身体寒湿重的孕妈,可以每周用艾叶泡脚一次,并在用艾叶泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,即可驱寒又不至于泻气 。
3、对全身气血的运行,关节经络的通利都会有好处,并且用艾叶泡脚,又可以充分利用艾叶的药物功效,可在一定程度上缓解风湿病症 。
4、能够驱风散寒,增强孕妈的身体免疫力 。
5、由于艾叶具有安胎的作用,所以用艾叶泡脚也是可以发挥这个功效哦!
孕妇艾叶泡脚的方法有哪些 3 方法一: 取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了 。
方法二: 把艾叶放到锅里面去煮,滚开15分钟后,把艾叶捞出,把水倒到桶或者盆里面去,待它自然凉到合适的温度之后,再把双脚放进去泡就可以了 。
孕妇艾叶泡脚有哪些注意事项 4 1、每周一次用艾叶水泡脚就可以了,次数不要太频繁,这样反而会适得其反的 。
2、用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气 。
3、饭后半小时内不宜泡脚也是艾叶泡脚的禁忌,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良 。
4、泡脚后不能马上睡觉 。 趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好 。
5、注意泡脚时间不宜过长 。 很多人喜欢从很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时,这是错误的做法,泡脚时间以半个小时左右为宜 。
6、如果是低血压的孕妈,或者是经常头痛的孕妈都不宜在太热的水里长时间泡脚 。 因为热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张,全身血液会由重要脏器流向体表,这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧 。
推荐阅读
- 苏打水泡脚有哪些功效
- 艾草泡脚的功效与作用禁忌
- 电吹风辐射对孕妇大吗 孕妇能用电吹风吗
- 孕妇可以吃巧克力吗 孕妇吃巧克力有什么好处
- 孕妇感冒能吃虾吗 孕妇感冒吃虾有什么危害
- 玫瑰花什么人不能喝
- 喝碳酸饮料会胖吗 孕妇能喝碳酸饮料吗
- 孕妇可以用薄荷味的牙膏吗 怀孕可以用薄荷牙膏吗
- 夏天汗脚脚臭怎么办 3种泡脚方法来除脚臭
- 白醋泡脚不加水可以吗 白醋泡脚加多少水合适