第3步、将猪脊骨捞出,温热水冲净附着的浮沫,控水后放入汤煲中,注入足量清水 。
第4步、剩余生姜拍松入锅,大火煮开锅后转小火煨炖至猪脊骨熟软(约40分钟) 。
第5步、将浸泡至软身的鱼面控水后加入汤煲中,调转大火 。
第6步、将鱼面煮至银白透明,吸汁入味,添加精盐、少许胡椒粉调味,起锅后红尖椒圈用油爆香后饰面即可 。
小贴士
好鱼面下锅后久煮不糊,色白如银 。
以鲜鱼肉及红苕(红薯)粉为主要原料打制而成的黄梅鱼面,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、不含添加剂、防腐剂和人造化学物质的传统风味食品,也是纯天然的绿色营养食品,有健脑降血压、预防冠心病等多种功效,日常食用可增强体质,促进健康 。
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