吃魔芋的好处:
1、排毒通便 。
2、降脂降糖 。
3、降低胆固醇 。
【吃魔芋的好处和坏处】4、减肥健身 。
5、防癌抗癌 。
6、保鲜防菌 。
7、活血化瘀 。
8、清洁胃壁 。
9、补充钙质 。
魔芋的饮食禁忌:
1、魔芋有毒,不可以生吃,需要研磨加工,煮熟3小时以上才能食用 。
2、魔芋膳食纤维丰富,消化不良的人,每次食量不宜过多 。
3、魔芋是发物,有皮疹,皮肤瘙痒等皮肤病的人宜少食 。
4、魔芋性寒,有伤寒感、冒腹泻腹痛、肠胃不适的人不宜过量食用 。
推荐阅读
- 煤气泄漏怎么办
- 经期吃西瓜了怎么补救
- 猕猴桃能和苹果一起吃吗
- 质量好自流平地面的施工方法是什么
- 小黄鱼的禁忌
- 吃食物预防癌症方法
- 中国移动光猫原始的wifi密码是多少
- 炒熟的豆子打豆浆喝了会上火吗
- 笑气吸了什么反应
- 快速去眼镜肿的方法