【餐前血糖正常值是多少「餐后血糖2小时后正常值是多少」】管住嘴，迈开腿 。对很多糖尿病患者来说，这几个字非常熟悉，因为这是除了药物以外，控制血糖的最有效法宝 。不过，这句话不仅对糖尿病患者有效，对所有人都是一样的 。如果想要保持健康，少生病，就要吃健康营养的视频，不过分饱腹，多运动，不做懒散的人 。只要做到这几点，相信大家的血糖值会保持在一个平稳状态里，不会太让人担心 。
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