骑动感单车是一种非常好的有氧代谢运动， 可对人体起到健康的影响， 对于防止肥胖、重塑身材更为明显， 那么怎么选购家用动感单车呢？让责任编辑小编为大家介绍介绍这方面的内容吧 。
风靡全球的动感单车， 就是一种通过对不同的速度及阻力的练习 。 这种运动或在单车上以坐姿蹬车， 或站起来用立姿蹬车， 而有时又会模拟上山、下坡等自然的骑车动作 。 可以让健身者在快乐运动中有效地加强肌肉的耐力及心肺的运转功能， 而且在锻炼耐力的同时， 会燃烧大量的脂肪， 达到减肥的目的， 那在使用动感单车该注意什么呢？正确的单车设置非常重要， 车座位置过低会造成膝部酸痛和其他损伤 。 在开始蹬车前一定请教练指导你如何正确设置单车；大多数人骑车时习惯重踏脚蹬， 喜欢向下时用力蹬、向上休息 。
实际上， 向下压脚蹬会削弱腿部、小腿和股二头肌肉组织的力量， 骑车时所传输的力量就减少， 大腿就特别容易疲劳， 所以用力要均匀；由于单车的齿轮是圆的， 正确的骑车技巧是注意用脚蹬整圈， 大家知道怎么选购家用动感单车吗？
一、从功能判断如何选择动感单车
动感单车功能层面来讲基本上一致， 就是骑在车上作蹬踏运动;从车本身的结构上来说很简单， 功能大多差不多， 但选购动感单车时请注意以下细节：
1、很多车扶手前后是不可调节的、这个问题影响不大， 因为座位一般是可以前后调的， 弥补了这个不足 。
2、有些车是不可反踩的， 特点是便宜的车型， 高档车一般都可正反踩， 购买时一定要注意 。
3、刹车的方式， 现在好的车设计都是下压式， 方便又安全， 有些车是需要住上拉的， 这是很多人都忽视的细节 。
4、很多用户买车怕噪音大， 请注意啦， 链条传动的车有噪音是免不了的， 皮带轮传动的车可以解决这个问题;高档车型都是用皮带轮的 。
5、很多用户反映购买时就看中有些车型带电子表， 其实动感单车电子表用处不大， 建议不要把它做为选购的关健， 健身房里的车都是不配表的 。
6、飞轮的大小， 这个很重要， 因为动感单车的感觉就靠这个飞轮， 小的飞轮会踩起来有点轻飘的感觉 。
二、从价位判断如何选择动感单车
普通白领家用建议选用1000-3000元之间的动感单车， 4000元左右就可以买个不错的动感单车了 。
三、从质量判断如何选择动感单车
首先应该看整个动感单车的功能布局、色调等是否适合你的个人喜好， 上去踩踩， 看看整车的稳定性：关注一下整车的飞轮重质量——13至25KG不等， 健身房， 会所建议在20KG或以上， 一分钱一分货， 有些便宜的飞轮内部是注水泥的， 好的一般铸铁的， 更好的飞轮还有纯纲压制的 。 挑选动感单车时注意几个重点：
1、外观是否喜欢 。
2、做工精细度， 由于很多购买者都没法看到样品， 只能很据商家推荐， 所以挑选好的商家与品牌尤其重要 。
3、使用方便性(刹车方式扶手座位调节〕;老式的刹车一要住上拉的， 不太方便， 新的车型下压式刹车， 方便安全 。
4、体积(根据自己体型选择)， 这一项健身房很重要， 健身房选购时应该是要稳重， 适台绝大部分的人群 。
5、价格(价格与服务是成正比的)， 强调健身房如果为了节约成本， 2000元以下的车型， 以后将会麻烦多多 。
6、飞轮大小， 家用一般13-20KG,健身房一般20KG或以上;动感单车的感觉就靠这个飞轮， 选购时注意比较飞轮的大小 。
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