天冷给孩子做苹果松饼不放水不放油又松又软又热乎!为了我们家小朋友的身体能够茁壮成长 , 自从出生后就制定了一系列的营养膳食方面的东西 , 包括每天脂肪、碳水化合物、维生素等具体摄入的量 , 真是一心扑在养娃上 , 操碎了心(还不好我是学这个的) 。其中有一项就是一天一个苹果的长期计划 , 平时都是直接啃 , 冬天天气比较凉 , 担心他吃了会闹肚子 , 就给他做了一系列苹果的“热”吃法 。
1.处理苹果 。苹果拔掉外皮 , 削掉苹果蒂 , 剖开去核切成果肉丁 。空碗磕2个土鸡蛋
2.苹果丁加面粉(其实用奶粉会更松软些 , 这里加了牛奶就没加奶粉了)、牛奶、鸡蛋 , 搅拌成糊糊状 , 如果面糊粘稠度不够会不成型 , 太干会不松软
3.不粘锅不用到油 , 干锅煎制就可以了 , 挖几勺苹果糊糊放锅底 , 小火慢慢煎制 , 一定要认认真真的 , 做出来的苹果松饼才好看
4.苹果松饼一面变色就可以翻面了 , 不时多翻几次面 , 差不多焦黄色就可以出锅咯 , 这个东西容易熟
小朋友比较喜欢吃这种松软的面食 , 比较容易消化 , 我没有放糖只有微微一点甜味 。小朋友不怎么让他吃糖 。大人吃的话可以放点糖 , 口感会更香甜一点 。是不是比较容易完成 , 小可爱们可以尝试做一下 , 你会发现自己的潜力的 , 我就是这么过来的 , 嘻嘻
苹果小松饼怎样制作微甜软糯人人爱宝宝最爱吃呢苹果小松饼怎样制作 , 微甜软糯人人爱 , 宝宝最爱吃呢?说起长得好看、健康营养、人见人爱的小饼 , 我一定要提名今日这款 , 顺手搅一搅 , 10分钟就可搞定 , 绝对是大家最爱种类 。薄薄的、微鼓的形状真是太可爱 , 每一块都映出清爽、艳丽的嫩黄色 , 宝宝用双手抓着吃 , 不仅能锻练手握能力 , 还是最好的用餐挑选 。
尽管这类口味软糯的辅食类型有许多 , 但它绝对是这些类型中制做最简单的 , 不消磨、不发醇 , 只要把全部食材结合起来 , 混和匀称 , 你就可收获很多香软的小饼 。
不加一滴油和水 , 也没有放多余的糖、盐调味品 , 这是内置水果甘甜气息的 , 微甜不腻、又软有糯 , 另配上协助膨松的鸡蛋 , 确实太好吃 。假如家里娃近期有些便秘也别害怕 , 大家完全可以更换苹果这个食材 , 换成紫薯啊、南瓜啊这类的杂粮 , 来协助宝宝预防便秘 。顺手就可做一摞 , 清爽简单的小软饼 , 别错过了~
步骤一苹果削皮 , 切成小丁 。*苹果可以换成梨子等各种偏甜口感的水果 , 或是紫薯南瓜这种杂粮 。
步骤二取100克的苹果丁放进多功能料理机内 , 在多功能料理机中再添加1个鸡蛋 。*这步注意一下 , 假如家有鸡蛋过敏的娃 , 可以将鸡蛋换成适当冷水 。但如果宝宝能够吃鸡蛋 , 我提议一定得加 , 口味会膨松、美味许多 。
步骤三随后放进蓝莓干 , 启动多功能料理机 , 将全部食材搅打细致 。*蓝莓干我用是指颗粒的 , 大家还能够换成葡萄干、蓝莓干等 , 提升甜酸味道 。
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