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心率多少是正常的「心率多少是正常现象」( 二 )

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但这些都是就正常范围而言，超过了正常范围的“慢”也是不健康的 。哪怕是运动员，如果心率低于45次/分钟，也很可能是不正常的 。病理性的心跳过缓有时候甚至可能危及性命，这个时候尽快就医查明原因是最重要的 。
来源：人民网-心跳越慢越长命？专家：一定限度内心跳慢体质更好
来源：-心率
正常心率是多少病情分析：正常人心率一般每分钟在60-100次为正常 。如果心率大于每分钟100次，定义为心动过速 。如果心率每分钟小于60次，则定义为心动过缓 。运动员、长期从事体力劳动的人，心率可以稍微偏慢，每分钟在50-60次左右，也是正常的 。情绪激动，剧烈运动可以使心率增快 。而深度的睡眠，安静休息，可以使心率减慢 。心率＞100次/分钟，有时是在运动状态下，有时是病理性所导致的，比如甲状腺功能亢进、心脏的供血不足出现的心律失常，比如房颤、心房扑动、室上性心动过速阵发性的，所以出现心悸不适的症状 。
心率正常范围你知道是多少吗成人的正常心率范围为60-100次/min，测量时人体的心率也与运动状态有关 。例如，跑步、快走和爬楼梯时，人体的心率会上升 。正常人可以忍受100-130次/min的心跳 。但是，如果成年人的心率超过100次/min或低于60次/min，则可能患有心脏病 。建议病人按时到医院治疗 。
正常人的心跳由心脏的窦房结控制，通常被称为“窦性心律” 。窦房结的击中频率是固定的 。一般认为60-100分钟的心跳是正常的，在某些情况下，心率稍微超过60-100次伽玛值是正常的，例如，经常参加运动的人，特别是运动员，心率可能低于每分钟60次，或者睡觉的人心率也可能低于每分钟60次 。
正常心率通常是指在安静状态下，以分钟或前臂桡动脉的搏动次数来测量心率，一般为每分钟60-100次，对于运动员来说，心率比正常人慢，低于60次/min是正常的，在剧烈运动后，如跑步和紧张运动后测量心率时，心率会增加，超过100次/min，等待充分休息后，心率会下降到正常范围 。这些短暂的改变是正常现象，不需要在特殊的MS中处理 。
一般情况下，当人体处于稳定正常状态时，每分钟心率值应保持在60～100倍左右，一旦超出此范围，则认为心率过快，心率是每分钟心跳的次数 。正常的心跳范围是每分钟60-100次 。少于60次叫心动过缓，超过100次叫心动过速 。年轻人，重体力劳动者，睡眠时心率每分钟50-60次也是正常的 。人在运动后处于兴奋状态等情况下，心率每分钟100次以上是正常的 。
心率在多少范围内属正常日常生活中，总有人感觉自己心脏跳动太快或太慢 。因此，怀疑自己是不是有心脏方面的疾病 。心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率 。那么，正常人的心率究竟是多少呢？心率太快和太慢需要怎么处理呢？
一、心率的正常标准是多少？
由于心率和身高、体重一样，与人体的个性化差异有关，且受运动、精神、饮食、天气、心情等多种因素的影响，故正常成年人安静时的心率在60~100次/分之间 。正常婴幼儿的心率较成人快，可达130次/分以上 。并且，同一个人在安静或睡眠时心率多减慢，运动或情绪激动时心率加快 。经常参加体育锻炼和劳动的人，一般心率较慢 。此外，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象 。
二、心率太快或太慢需要怎么处理呢？
如果心率超过160次/分钟，或低于40次/分钟，大多见于心脏病患者，如常伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗 。因此，要先进行心电图检查，若有明显异常，可继续留院观察 。其次，也可进行24小时心电图监测，携带式心电图记录器可全程监控患者心率，以防漏诊，可全面分析心率的变化情况，更能明确心率是否异常和原因 。此外，可进行甲功检查，由于甲状腺激素过多或过少都会引起心率异常，尤其以年轻女性更多见 。如经检查后无明显异常者，不需要治疗 。

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