6：食盐泡脚
[ 增强记忆 延缓衰老 ]
具体操作增强记忆
生活压力大 ， 容易出现记忆力减退 ， 记不住事 ， 用盐水泡脚 ， 能增强大脑供血量 ， 使思路清晰 ， 做重大决策时不妨试试 。
延缓衰老
经常用盐水泡脚 ， 能延缓衰老速度 。
防止裂脚
秋冬季节 ， 最容易出现裂脚 ， 如果脚上的角质层很厚更容易裂 ， 用食盐加热水中泡脚 ， 能强力去角质 ， 防止裂脚 。
7：艾叶泡脚
[ 止咳化痰 皮肤止痒 ]
具体操作止咳化痰
咳嗽是秋天高发病 ， 一旦得上就很难好 ， 用艾叶泡脚 ， 每天20分钟 ， 泡第一次就会有改善 ， 并且还能清肺热 ， 排肺毒 。
皮肤止痒
艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒 。
皮肤过敏
艾草泡脚能改善敏感肌肤 。
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