百香果会上火吗？百香果是热带水果中的“果汁之王”， 它的营养非常丰富， 但是凡事要适可而止， 吃多了就可能给身体带来负面影响 。
百香果会上火吗
一般来说， 吃百香果不需要担心上火的问题 。
百香果含有丰富的维生素， 且不像橘子那样糖分丰富而上火， 或榴莲性燥热而上火， 而且日常使用百香果能提神醒脑、养颜美容、生津止渴等多种功效， 适量使用是不需要担心会上火的 。
但是百香果作为一种热带水果， 性质平和， 但是吃多了却容易导致上火， 所以吃百香果一定要适量， 过量食用肯定会对身体产生不好的影响 。
一天吃多少百香果比较好
专家提醒， 一天不宜吃太多百香果， 吃多了可能容易上火， 一天建议1-2个为宜， 无论是做成果汁还是直接饮用， 都不能吃太多 。
【百香果会上火吗 适量食用不用担心上火】
吃百香果上火了怎么办
如果一不小心吃多了百香果， 最好是多喝水， 促进排泄， 也可以吃一些清热下火的食物和水果， 如苦瓜、黄瓜， 还可以吃一些降火的水果， 如山竹， 山竹就是清热去火的最佳水果， 在吃百香果上火了的时候， 可以吃几个山竹， 去火效果很好 。
百香果的副作用
1、胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果 。
2、有些人吃起来可能会不习惯， 有时候会产生恶心的现象 。
3、如果一次性吃太多的百香果可能会容易上火， 适量就好 。
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