问题分析:拔火罐去湿气效果好,但要找准中脘穴、脾腧胃腧穴、足三里 。在这几个穴位上拔火罐,能去除体内湿气 。
康复指导:拔火罐要在皮厚肉多的地方拔,时间也不能太久,尽量不超过15分钟,夏天拔最好别超过10分钟 。同一个部位不要反复拔,一般要间隔7~10天再拔,一个月拔两三次就可以了 。还有,靠拔火罐保健需要长期坚持,尽量去正规的医疗机构拔火罐 。
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