湿气重拔罐会有用吗？
1、第一个，拔火罐疗法 。借热力排去罐子中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象 。这个办法对驱寒除湿，是个很好的办法，能达到治疗疾病的效果 。
2、第二个，要注意避环境的湿气，不要直接睡地板，饮潮湿下雨天减少外出； 饮食要清淡适量，少吃甜食油炸品，生冷食物、冰品或凉性蔬果 。餐后喝师青草茶，植物草本，自然滋养，长期饮用，可以完全赶走湿气 。
3、第三个，要运动 。体内湿气重的大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人 。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症 。
注意事项：
拔火罐时要注意方法，不是学医的，或者没给人拔过火罐的不要去试 。
【湿气重拔罐有用吗】湿气重拔罐有用吗？
体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象 。
一、拔罐疗法 拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的 。而且拔罐相对操作方便，很适合在家中自我养护身体，祛除湿气 。有的人恐惧拔火罐，可以在选择中药茶疗，德圃堂湿清草茶，内部调理，祛走“湿”气 。
二、多运动 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人 。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症 。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外 。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢 。
三、食疗 1、清热祛湿粥 原料赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克 。制作将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥 。用法温热服食 。疗效清热祛湿 。适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症 。注意事项大便干结者不宜用 。2、鲜土茯苓煲猪汤 原料鲜土茯苓200克、猪[月展]肉500克、生姜1~2片 。制作鲜土茯苓洗净，切片状;猪[月展]肉洗净，整块不必刀切 。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水量)，武火煲沸后，改为文火煲约2个半小时，调入适量食盐和生油便可 。疗效祛湿困、利筋骨、健脾益胃 。
湿气重拔罐有效吗？
生活汇》节目时表示：秋天湿气相对没有那么重了，但拔罐因为可以由疏风散寒，也可以有清热去淤等等这些作用，所以比如秋天要是受寒了以后，觉得后背发紧，或者有一些感冒，流鼻涕、鼻塞这些症状，拔罐可以用，所以秋天用拔罐主要不是去湿，主要是疏风散寒为主 。湿气重拔罐有用吗
病情分析：湿气重拔罐有用
意见建议：这种情况可以说明你是风湿体质,也就是说你比别人容易的风湿.平常加强身体的抗病能力.平时忌一切凉东西，如凉水，刚从冰箱拿出来的水果什么的 。湿重的可以少吃油腻，多吃薏米，红豆，蚕豆，最好是每天都吃，也可以多吃利尿的，利尿和除湿在某种层面的意思是相通的 刘金祥—长安朱克俭中医诊所 中医科 医师
湿气重拔罐有用吗
您好！
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