1、胡萝卜和虾在一起是可以同时食用的 。
【虾和胡萝卜能一起吃吗】2、因为胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素 ， 胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A ， 而维生素A对人体大脑的发育和对视力的改善都有很大的帮助 。同时 ， 维生素A对机体的免疫力和提高智力水平也有很大的帮助 ， 而虾仁儿具有大量蛋白质和部分脂肪 ， 同时含有一些不饱和的脂肪酸 ， 还有一些微量元素 ， 比如钙、磷等类的维生素 。所以 ， 这两者同时使用 ， 对身体维生素的补充和抵抗力都有很大的帮助 。
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