【晕车吃什么可以缓解 预防晕车就吃这物】 外出旅游本是很高兴的事 ， 但是如果你晕车的话 ， 估计在整个旅途中都会不好耍的 。 晕车怎么办呢？晕车吃什么好呢？下面一起来看看吧 。
酸性食物 1 呕吐的时候吃这些带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感 。 比如 ， 你可以吃一些话梅、橘子或喝苹果醋 ， 柠檬、橄榄等也可以随身带着 ， 感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃 。
榨菜 2 坐车前吃些榨菜或者在车上感觉不舒服的时候可以吃一些榨菜缓解 。 晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致 ， 而榨菜能通利九窍 ， 能和谐内耳不平衡的状态 ， 可以从源头上阻击晕车 。 此外 ， 榨菜中含有维生素B1 ， 对神经有安抚作用 。
橄榄及柠檬 3 晕车的初期使你产生过量的唾液 ， 这些唾液滴人你的胃内 ， 产生恶心的感觉 。 橄榄及柠檬所产生的鞣酸 ， 能使你口腔干燥 。 因此 ， 在出现恶心的初兆时 ， 吃点橄榄 ， 有助于消除恶心 。
鲜姜 4 晕车后可以购买含姜的零食 ， 比如姜糖 ， 姜有一种辛辣的味道 ， 可以缓解晕车的不适 ， 怕辣不愿意吃的话可以选购新鲜的姜 ， 把鲜姜切片 ， 可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐上 。
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