1、好处:枇杷中富含有机酸 , 可以促进胃肠道的蠕动作用 , 能起到开胃健脾的功效;且其中含有苦杏仁素 , 能起到润肺止咳的作用;另外枇杷中富含丰富的粗纤维及矿物元素 , 进入肠道内可以促进胃肠道吸收 , 能起到排毒的作用 。
【吃枇杷的好处和坏处】2、坏处:但是枇杷是一种凉性食物 , 如果空腹食用枇杷 , 会使胃受凉 , 出现脾胃虚寒的现象;枇杷中含有一定量的糖分 , 摄入太多会转化成脂肪 , 致使身体肥胖 。
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