1、温差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水 ， 先把手脚浸泡在低温水中5分钟 ， 然后再浸泡于高温水中 ， 每天三次 ， 可以锻炼血管的收缩和扩张功能 ， 减少冻疮的发生 。
2、生姜切片 ， 磨擦常患冻疮处 ， 每日1-2次 ， 连擦1周 。
【冬天如何防止冻手冻脚 冬天冻手冻脚怎么根治】3、夏天时 ， 取芝麻叶在生过冻疮的皮肤上反复搓擦20分钟 ， 并将叶汁留在皮肤上1小时左右 ， 然后用水洗净 ， 可以达到根治的效果 。
4、将新鲜鸡蛋煮熟 ， 取蛋黄放在铁勺上榨出油 ， 去渣后冷却备用 。冻疮溃烂处 ， 先用双氧水清洗 ， 然后敷上鸡蛋黄油 ， 外用纱布包扎 ， 三五天即愈 。鸡蛋黄油也适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等 。
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