手心脚心发热是怎么回事手心脚心发热属于阴虚体质 。人的身体部位是分阴阳的，一般来说腹部为阴，背部为阳;手脚心是阴，手脚背为阳 。
中医把手脚心看作是阴经的一个小窗口，机体阴精的盛衰都可以在这里表现出来 。阴虚患者有个典型的症状，那就是“五心烦热”，而且天气越热，表现越明显 。这是因为，夏天是一个开泄的季节，也就是说夏天万事万物都要往外放，像树木一样，把冬天储备的养分都提取、展现出来 。
【手心,脚心发热是怎么回事「手心脚心发热是怎么回事男人」】天气最热的时候是阴精储备最少的时候，没有了阴精的制约，阳热相对偏亢，轻微时只是四肢有症状，严重时会影响到躯体内部，感觉体内有火气，心情也烦躁 。
等到了冬天，万物封藏，自然就把火气压下去，症状就没了 。所以，《黄帝内经》说：“阳盛则身热……能冬不能夏 。”要想改变这种状态，应当滋阴 。
另外，手心脚心发热的人不适合吃姜，因为这类的人群多数是属于阴虚体质，而体内精液亏损则是造成这种症状的主要原因，生姜性温，容易损耗精液，加重阴虚的症状，让精液的亏损更加厉害，一般会表现为口感，心烦意燥，失眠等现象 。
来源：
人民网-夏天手脚心热啥原因 清热解毒吃什么
人民网-手心脚心发热的人慎吃生姜 6类人最好不要吃生姜
总感觉手心脚心发热是怎么回事对于手心脚心发热这个问题中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种 。
1、疳积脾虚，手足心发热：原因是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热 。
2、血虚阴亏，手足发热：其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致 。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结 。在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复 。
手心脚心发热是怎么回事手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现 。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种 。
1、疳积脾虚，手足心发热
其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热 。
二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热 。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔 。
2、血虚阴亏，手足发热
其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致 。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结 。
手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿 。
在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复 。
脚心和手心热怎么回事手心脚心发热，儿童和成年人都会出现这种表现 。在中医讲手心发热分为虚证和实证两种 。一般虚证，经常会说阴虚内热指的就是体内阴液不足而发热，这个热除了表现在手足心外，另外还会出现颧红、盗汗，就是夜间出汗比较多，口干口渴，舌红，少苔或者舌苔面上可以见到明显的裂纹，这些都是明显的阴虚的表现 。在这种情况下出现的手足心热，治疗时应以滋阴清热为主 。另外一个就是实证的手足心热，这种儿童及青年人相对更多见一些，一般跟饮食机制相关，这时候除了出现手足心热的表现之外，还可以出现面色发红，口干、口苦、情绪急躁、易怒、大便干小便黄、舌的颜色发红、舌苔发黄或者黄厚腻 。另外，除了以上两种表现外，心火亢盛和瘀血阻络有时也会出现手足心热的表现 。
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