绑脚高空跳水式最酷的一种跳法 ， 将装备绑于绑踝上 ， 弹跳者站在跳台上面朝下 ， 象跳水选手一样 ， 弹跳者倒数5、4、3、2、1后即展开双臂 ， 向下俯冲十分刺激 ， 下面跟着责任编辑小编一起来了解一下蹦极需要注意什么吧？
蹦极运动要求跳跃者站在40米以上的高度往下跳 ， 如果你对这个高度没有概念 ， 那么你可以想象一下10层楼的高度 。 这个高度还是最低高度哟 。 它被称为勇敢者的运动 ， 能极大的锻炼你的胆识 ， 那我们在蹦极时该注意什么呢？在决定蹦极之前要确保天气状况良好 。 如果风力很大 ， 会影响你弹跳的方向 ， 带来不安全因素 。 如果当地在下雨 ， 或决定蹦极的一段时间经常下雨 ， 绳子可能受潮 ， 也会造成安全隐患；饮酒后不要参加蹦极活动 。 酒精不仅会损害你的判断力 ， 还会使你急于冒险 ， 并且不太在意安全措施 ， 另外就是确保绳子垂出去的方式能够让你安全弹跳 ， 如果绳子被钩住或缠在一起的话 ， 你就有可能受伤 ， 下面来看看蹦极需要注意什么吧？
1、蹦极对身体素质要求较高 ， 凡是有心 ， 脑病史的人不能参加；
2、凡是深度近视者要慎重 ， 因为硬式蹦极跳下时头朝下 ， 人身体以9.8米/秒方的加速度下坠 ， 很容易脑部充血而造成视网膜脱落 。
3、跳下前应充分活动身体各部位 ， 以防扭伤或拉伤 。
4、着装要尽量简练 ， 合身 ， 不要穿易飞散或兜风的衣物 ， 否则暴光可没人管 。
5、跳出后要注意控制身体 ， 不要让脖子或胳膊被弹索卷到 。
6、饮酒后不要蹦极 。 酒精不只会侵害你的判定力 ， 还会使你急于冒险 ， 而且不太在意安全事项 。
7、很多蹦顶点都行使一条主安全绳 ， 但还有一条备用绳 ， 在第一条产生断裂时派上用场 ， 所以蹦极之前要确保第二条绳子的安全和稳固 。
8、确保绳子垂出去的方法可以让你安全弹跳 ， 假如绳子被钩住或缠在一路的话 ， 你也许会受伤 。
9、紫外线辐射会减少绳子寿命 ， 绳子受阳光暴晒会影响安全性 。 所以蹦极时应该选择在清晨 ， 在绳子完全处于阳光暴晒和高温之前 。
10、假如绳子看起来有磨损或有锋利的地方 ， 不要蹦极 。 绳子有行使限期 ， 超出限期必需改换 。 一些蹦顶点的打点者也许行使超出限期的绳子 。
11、发生意外灾难时 ， 可向各地警察派出所报案请求协助 。 如果遇到危险情况要及时拨打求助电话或是打出SOS警报 。
【蹦极需要注意什么】 12、蹦极活动的组织者应该是一家合法经营的公司 。 蹦极教练要有资格、有常识并有经验 。 许多急功近利的组织者根本就缺少经验 ， 设备也不完善 。 据记载 ， 蹦极活动中的第一起死亡事故就是因为教练没有把绳索系好 ， 绳子看起来是系在钩子上了 ， 其实没有 。
13、由于蹦极是一项具有冒险性的活动 ， 你最好参加保险 。
14、把游客系在绳子上的方法有几种—把背带套在身上 ， 以及系住脚踝、腿或手臂 。 无论哪种方法 ， 你的安全都取决于你是否被系好了 。 如果系着物看起来陈旧不堪 ， 或者你觉得哪儿不对劲 ， 就不要跳 。
以上是责任编辑小编介绍的蹦极需要注意什么的内容 ， 本网极限运动安全小知识库中还有很多关于蹦极的知识 ， 感兴趣的朋友可以继续关注 ， 以便可以更安全的时行蹦极 。
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