其实婚外情发生后，最难的就是重建信任 。
妻子无法相信丈夫，总是翻旧账、闹脾气，希望对方能够多关注自己，把心思放在自己身上，放在家里 。而丈夫面对妻子的反复质疑，即使自己再怎么解释也换不来伴侣的信任，就会感到丧气，干脆选择冷战、逃避 。
无法信任彼此的夫妻，认知上形成一种“你就是心虚”和“你就是没完没了”的恶性循环，最终就会把家庭撕扯得支离破碎 。
华子面临的就是这种局面，所以给华子第一个建议，就是暂时离开这个让华子情绪爆发的地方，并为我制定了一个“7天情绪消化表” 。他说，只有先看见自己的情绪，让自己的情绪疗愈，原谅才能开始 。
于是我约闺蜜去逛街游玩，等华子情绪平复下来，能够理性思考的时候，我给了华子三个修复建议：
停止翻旧账，改变沟通方式，变指责为表达感受，加深他的愧疚感 。
让他配合我去改变，以我没安全感为由，让他照顾我的情绪，交代他的行踪 。
让他做出经济补偿，一是为了增加他出轨的成本，二是为了让我心理得到平衡 。
听了我的建议，华子对老公说，因为他对华子的伤害很大，短时间很难再相信他，希望他能帮华子重建信心，让华子看到他回归的诚意 。
他本意也是不想离婚，所以见我坦露内心的脆弱，他就很配合，不管去哪里都拍照给华子，和华子视频和那些人在一起 。
华子还告诉他，因为他给小三转账的事情感到很难过，平时自己都舍不得花，希望能减轻他的负担，他却毫不犹豫给了别人，对华子都没这么好 。他听了之后觉得很愧疚，就把他的工资卡给了华子，让我想买什么就买什么 。
至此华子才终于相信他是真心想回归 。
之后，跟华子聊了聊怎么读懂男人心理，怎么避免二次伤害，怎么经营婚姻让关系长久稳定 。婚姻不是长期饭票，也不是一成不变，只有懂得经营情感的人，才能驾驭情感，让自己幸福 。
图片来源于网络
勇于改变，幸福永远不会迟后来华子跟我说，从发现老公背叛到否认、愤怒、绝望，再到接受、修复这个过程，虽然波折不断，但我们的感情却有了质的飞跃，他懂我的委屈，我懂他的不易，每周一次家庭出游，睡前半小时谈心，每天拥抱再见，夫妻生活也越来越和谐 。
不要觉得原谅对方，挽回婚姻是一件丢人，懦弱的事 。没有任何人的婚姻是完美无瑕的，再恩爱的夫妻，也有200次想离婚的念头和50次想要掐死对方的冲动，而幸福的秘诀就在于那第201次的和好与第51次的原谅 。
所以我选择了原谅，收获了幸福 。
男人回归会很想小三吗
推荐阅读
- 想挽回男人的原配必须心里有数 小三怎样挽回男人的心
- 出轨的男人不必挽回 男人出轨了就别再挽回了
- 装修效果图怎么设计?
- 男人出轨后如何让他主动挽回 男人出轨后如何挽回老婆的心
- 油烟机哪个牌子好用？
- 装修的门怎么选
- 患上睾丸炎会给男人带来什么危害
- 家庭美容院怎么装修？
- 男人失去一段感情时 男人死心了感情还在嘛
- 分手后男生大概多久会想念前任 分手后男人多久会找你