会营造自己的朋友和亲友圈子的
人总是社会人 ， 当你自己有丰富的人生圈子的时候 ， 你的视野就会变得广阔很多 。你不会纠结于对方还是否爱自己 ， 而是更在乎自己能为对方带来什么 。当你通过自己的朋友和亲友圈子都能获得快乐时 ， 你就不会觉得妻子对你多么的依赖 。因为你首先就摆脱了对对方的依赖 。当你们能够做到各自精神独立的时候 ， 恰恰是你们能够培养互相欣赏对方的能力的时候 。所以 ， 当通过自己的快乐能够让自己人生丰富起来的时候 ， 你就会看淡很多事情 ， 包括老婆的出轨 。因为人这一生很难做到一直爱一个人 。只不过是我们总是把人生太过于理想化了 。
时间可以冲淡一切
走出阴影 ， 最好的良方就是时间 ， 时间可以冲淡一切!半年 ， 一年 ， 三年 ， 只要你和妻子越来越恩爱 ， 这件事情便会自然地慢慢淡忘 。尽量回忆你们当初是多么相爱 ， 家庭多么幸福 ， 想她种种得好 ， 完整的家庭对孩子的成长是多么重要 ， 试着享受当下的天伦之乐 ， 回到恋爱状态 ， 且行且珍惜 。
【老婆出轨后丈夫如何走出阴影 老婆出轨了老公怎么才能从阴影中走出来】夫妻保持友好的沟通
夫妻间有问题都可以面对面的好好沟通 ， 把问题及时地解决 ， 避免两人因缺乏交流而心生芥蒂 。虽然老婆犯了情感错误 ， 你也不能一直拿这个当做两人争吵、闹矛盾的靶子 ， 谁都不喜欢不欢而散的结局 。试着把心里话用适当的言词说给老婆听 ， 乞求以心换心 ， 多一份宽容和接纳 ， 有些事只要你想忘 ， 还是能够忘记的 。
老婆出轨了老公怎么才能从阴影中走出来 老婆出轨
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