被老年人忽视的卫生习惯

老年人的卫生常常都没有保障 , 因为老年人自己的腿脚不太好 , 孩子也不在家 , 所以很多细节做的可能没有年轻的时候做的好 , 不过 , 看起来乱一点可能没有关系 , 但是不良的卫生习惯影响就可大可小了 , 那么这些卫生习惯到底是什么呢?下面跟随了解一下吧!

被老年人忽视的卫生习惯



容易被老年人忽视的卫生习惯
1、一条手绢用很多遍 , 嘴巴、眼睛都擦 。
长时间不洗手绢 , 擦完嘴巴又直接擦眼睛等习惯 , 都容易导致“细菌部队”的滋生和“大转移” 。 因此 , 手绢一定要勤洗、勤晒、勤消毒 。
被老年人忽视的卫生习惯



2、不经常更换内衣 。
吃不饱穿不暖的苦日子 , 让老人们依然保持着勤俭节约的品质 , 不过内衣裤长时间不换 , 对生殖健康很不利 。 建议最好每天换洗 , 如果内衣材质已经松懈 , 洗过后还有异味 , 就要换新的了 。
3、炒完一个菜不洗锅接着炒 。
如果是炒青菜 , 这种做法并无大碍 , 但要是锅上面已经有焦糊状的物质 , 就一定要刷干净之后再炒其他的菜了 。 因为这些焦糊的东西里含有不少致癌物 , 长期如此对健康很不利 。
被老年人忽视的卫生习惯



4、被褥长时间不晒洗 。
老人对床上用品不怎么讲究 , 被褥、枕头、枕巾经常是一用数月 , 不换洗也不晾晒 , 这容易导致霉菌滋生 , 影响老人健康和睡眠质量 。
被老年人忽视的卫生习惯



除了上述容易被忽视的卫生习惯外 , 还有不少老年朋友一块抹布、一条毛巾 , 一用就是好几年 , 老人洗脚的次数也越来越少 。 这些看似不打紧的小习惯 , 却会影响老人的生活品质 。 一些卫生习惯陪伴了老人几十年 , 他们或许没有意识到有何不妥 , 改变起来也很难 , 这时就需要子女多花点心思了 。
【被老年人忽视的卫生习惯】在卫生问题上 , 子女跟老人沟通时要讲究技巧 , 建议大家不妨主打“亲情牌”和“专家牌” 。 “亲情牌”是指平时给老人多买点手绢、毛巾、内衣裤等 , 方便及时更换 。 在很多中国家庭 , 老人承担着照看孙子孙女的重任 , 可以让孙子孙女去提醒老人 , 将“一切为孩子考虑作为出发点” , 可以增加沟通成功的概率 。 “专家牌”则是指 , 子女在提醒老人时 , 可以通过引用权威专家观点、研究数据等内容 , 传达健康知识 , 增加说服力 。

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