内存占用过高会导致电脑运行缓慢，影响使用体验 。那么如何快速降低内存呢？本文将为大家提供几种实用的方法 。
答案：
1. 关闭不必要的程序和进程
2. 清理系统垃圾和临时文件
3. 停止不必要的服务
关闭不必要的程序和进程当我们同时打开多个程序或者浏览器标签页时，会占用大量的内存资源 。因此，我们可以通过关闭不必要的程序和进程来释放内存 。在任务管理器中可以查看到正在运行的程序和进程，选中不需要的程序和进程，右键选择“结束任务”即可 。
清理系统垃圾和临时文件系统垃圾和临时文件会占用大量的硬盘空间 ， 进而影响内存的使用 。因此，我们可以通过系统自带的磁盘清理工具来清理这些文件 。打开“我的电脑”，右键选择需要清理的磁盘，点击“属性”-“磁盘清理” ， 勾选需要清理的文件类型，点击“确定”即可 。
停止不必要的服务Windows系统中有很多自启动的服务，这些服务会占用大量的内存资源 。因此 ， 我们可以通过停止不必要的服务来释放内存 。打开“运行”，输入“services.msc”，进入服务管理器，选中不需要的服务，右键选择“停止”即可 。
【怎么样降低内存空间使用率怎么样快速降低内存】以上是几种快速降低内存的方法 ， 通过关闭不必要的程序和进程、清理系统垃圾和临时文件以及停止不必要的服务，我们可以有效地释放内存资源，提高电脑的运行速度 。
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