伴侣持续出轨却不肯离婚 老公出轨了却不肯离婚怎么办


伴侣持续出轨却不肯离婚 老公出轨了却不肯离婚怎么办


文 | 肖雪萍(资深心理咨询师、心理作家)
孩子刚出生,毛丹就意外得知自己怀孕期间,丈夫高自强出轨了 。她愤怒地提出离婚,可是高自强痛哭流涕地哀求她,说他仍然深爱她,只是一时糊涂,保证以后再也不犯,毛丹选择了原谅 。然而之后的5年里,她又多次抓到丈夫出轨的证据,终于意识到出轨已经成为他的习惯,他不可能改变了 。她一次又一次地提出离婚,可高自强无论如何也不同意,“我要怎么说服他同意离婚呢?”
反复出轨是心理问题
丈夫的反复出轨,给毛丹带来重复的情感伤害,严重影响了她对丈夫的信任感,使这段婚姻岌岌可危 。
反复出轨,并不只是道德和自制力问题,也不能简单粗暴地判定为他不爱她 。人类的情感世界非常复杂,现实中,确实不乏一边爱着伴侣,一边却无法抑制地出轨的人 。有一些精神疾病会导致反复的出轨行为,比如抑郁症和双向情感障碍 。有些具备一定心理功能的患者会积极地寻求自救渠道,在情急之下试图通过进入激情的恋爱来转移精神上的痛苦 。当然,也有些人的反复出轨是因为精神空虚,在工作上缺乏追求和成就感,在生活里也找不到乐趣和充实感,于是把出轨当成娱乐消遣,把婚外性作为填补内心空洞的方式 。
无论是什么原因导致反复出轨,出轨者都会呈现心理退行的特点,即不再为自己的选择负责,像孩子般天真地希望伴侣接受自己的背叛行为 。
【伴侣持续出轨却不肯离婚 老公出轨了却不肯离婚怎么办】另外,毛丹的轻易原谅,也在一定程度上助长了丈夫反复出轨的行为 。尤其是每次原谅之后,毛丹虽然愤怒、伤心,却并没有拉着高自强讨论分析,查找出轨的原因,寻找适合的解决方案 。
理清了问题的源头,毛丹可以尝试做出改变:一是当头棒喝,明确告诉高自强:“我不能接受你持续伤害我 。你要马上接受心理治疗,这是我继续跟你过日子的条件 。如果你做不到,我就去法院起诉离婚,那时候就由不得你同意还是不同意了!”
二是在态度上一定要坚决,不能让高自强有任何侥幸心理,要让他深刻地感受到,这是他的最后一次机会 。如果他不停止自己的出轨行为,妻子百分之百会离他而去 。
伴侣持续出轨却不肯离婚 老公出轨了却不肯离婚怎么办


为离婚做好心理准备
与当头棒喝同步进行的,还有做好离婚的心理准备 。
一方面是因为伴侣之间的沟通和交流,语言只是很小的一部分,更多还是一些非语言的交流 。高自强是通过毛丹的眼神、表情和身体语言,来接收她发出的信号,而非通过她具体的话语 。如果她嘴里说着“不行我就去法院起诉离婚”,可是眼神却流露出无助、恐慌和哀怨,高自强立刻就能感觉到她是口不对心的,她根本就不敢离婚,那么他就会失去改变的动力 。
只有当毛丹做好离婚的心理准备,勇敢地面对独自养育孩子的可能性,才能在眼神、表情和身体语言上,让他深刻地感受到妻子不是随便说说,而是已经做了充分的准备,这一次她是真的决定了 。
另一方面是因为心理治疗并不是万能的 。即便高自强态度上很积极,也开始去做心理治疗,短时间内也不一定能彻底改变 。反复出轨的行为背后,大多伴随非常复杂的心理问题 。惯性出轨的人,心理上有婴儿化的倾向,容纳负面情绪的能力非常低,反思能力也较弱 。他需要在心理治疗中付出艰辛的努力和很多时间,才能在心理上有所发展 。

推荐阅读