每个人都可以扪心自问，平时在生活中，自己是否也是如此？如果是的话，你不快乐的根源就找到了，因为你没有细数生活中得到的恩惠，没有把精力集中在自己已经拥有的财富上，比如健康的身体，知心的朋友，支持你的家人……把这些资产加在一起，不难发现自己其实很富有，本就应该快乐地生活 。
用卡耐基说的那种比例来说，我们应该“做九休一”，把心思和时间放在90%有意义的事情上，不要浪费时间去在意10%无意义的事情上 。这个比例不是绝对的，你认为是五五，四六，三七都行，反正别浪费时间做无用功就行，别浪费时间让自己不开心就行 。
思考这些问题的时候，可以参考露露的做法，拿出一张纸，把该做的事和不该做的事分别列出来，很容易就会发现我们担心在意的很多事，其实根本没有在意的价值 。
停下来问问自己：我有什么可担心的？前文中提到的那位教务主任，他找回信心和勇气之后，在浴室的镜子上贴了这样一张字条：“别人骑马我骑驴，转身看看推车汉：比上不足，比下有余 。”
很多人不甘心居于“比上不足比下有余”的位置，觉得卡在中间很难受，其实这样的人是身在福中不知福，攀比心太重，会给自己带来忧虑，让自己活得不开心 。
倒不是说我们应该得过且过，而是，比下有余，说明我们已经拥有了财富，应该感到知足，想要活得更好，带着快乐的心情继续努力就好，没必要一直妄想在短时间内超越比自己好的人，否则一旦你的能力和欲望不匹配，你同样会活得不开心 。
不管自己的境遇有多糟糕，我们都可以停下来问自己这样一个问题：“我有什么可担心的？”仔细思考一下，我们不难发现，既然已经失败，担心忧虑没有用，倒不如开心一点，重整旗鼓，心态好了，才更容易翻身 。
尤其是面对感情之类的事情时，不要让自己沉浸在失败的氛围中，要学会跳出来置身事外 。你能用局外人的眼光看待自己的问题，你就知道应该怎么办了：带着笑容，大步朝前走，比原地不动回头张望要好得多 。
推荐阅读
- 我要跟前妻复婚了滚 怎样跟前妻说复婚
- 我以为前妻会后悔离婚 前妻后悔离婚找我复婚
- 前妻拒绝跟你复婚 前妻说的很绝情还可能复婚吗
- 破产后前妻跟我提离婚 前妻离婚后以死威胁要复婚
- 离婚后该怎么办 离婚后女方想复婚怎么办
- 面对想复婚的前夫 想复婚如何挽回前夫
- 前夫想要和我复婚 怎样确定前夫想不想复婚
- 杨颖与王子文红色抹胸裙，网友：拒绝比较，都很漂亮
- 修复婚姻如何挽回老婆 打了老婆如何挽回婚姻
- 莫铭拒绝前妻的复婚暗示 前妻想复婚的暗示