掏耳朵有助于帮助耳朵清洁垃圾，但是不正确的方法可能使我们的耳朵受到损伤，所以正确的方法是很有必要掌握的 。
操作方法
- 01掏耳朵其实就是掏耳屎的过程，耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的 。一般少量的屑状耵聍，会随运动时的震动和下颌运动自行排出，如果是大块的，我们可以自己试着小心地去除 。
- 02【正确掏耳朵的方法】掏耳朵的时候用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耵聍可自行出来;尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳 。
- 03平常不要养成挖耳朵的习惯，一般应半月一次左右，但在灰尘较多的地方或“油耳”的人可适当短一点但是不也不能过勤，否则容易引起耳道损伤 。
- 04掏耳朵的时候用医用棉签，蘸少许75%的酒精，平时经常擦拭清洁外耳道 。
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