现在人经常会熬夜加班，而且有很多都是低头族，随着这样的生活的压力，颈椎都会出现不同程度的问题 。颈椎不好，完全影响日常的工作和睡眠，所以选择一个好的护颈枕很重要，可以缓解颈椎疼痛所带来的不适 。那么，护颈枕什么牌子好？大家应该在选择好之后怎么来使用才舒服呢？
一、护颈枕品牌建议
1、博洋
博洋在1958年创建，多年的发展中外，目前资产比较大的一个家纺企业 。生产出的一些护颈枕可以帮助人们舒适的入眠，专业性能也对颈椎有很好的保护作用 。而且保护的效果比较的明显，受到人们的喜爱 。
2、福满园
福满园在研发中已经有15年经验，坚持着健康和舒适的理念，用团结务实的精神来发展自己的企业 。针对不同的人群，推出来一些性价比较高的产品，服务也比较的优质，而且旗下的种类越来越丰富，能够深刻满足消费者需求，为大家营造一个良好的睡眠环境 。
二、护颈枕使用方法
1、方形和圆形使用建议
方形或者是圆形的护颈枕可以在使用之前用手轻轻地拍打一下，尤其是圆形的中间区域，一定要让枕头当中的填充物可以松软一些 。能够直接增加护颈枕的流动性，使用的时候会比较的舒服，也会贴合自己颈椎的一种弧度 。调整好之后，把圆枕枕在颈部的下面调整一下位置，可以跟自己的颈部弧度贴合 。在头和肩受到重力的作用之下，可以形成一种拉力，圆枕拉伸之后，还可以让人调到更为舒适的位置 。如果仰卧的话，那么就可以得到一种拉伸的效果，但颈椎比较不好，就一定要利用方枕 。
2、长方形护颈枕使用建议
有一些是长方形的护颈枕，在仰卧时一定要中心凹陷 。可以支撑头部和颈椎以及肩部形成一个弧度，颈椎直接就对齐 。那脖子的区域可以均匀的贴合肌肉，就可以更好地放松，而且在睡觉之前要贴近长方型护颈枕比较高的一面，这样才可以跟枕头的曲线相贴合 。
【护颈枕什么牌子好？】护颈枕什么牌子好以及应该怎么用已经告诉大家，再买好之后可以适当的调整自己使用的舒适度，在睡眠时才能比较的舒服 。现在更应该做的就是要选择好的产品，能让自己的睡眠更好，也让日常生活更加轻松 。
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