【手工指压板怎么做怎么用纸板做指压板】指压板是一种常用的按摩工具，可以缓解身体疲劳和舒缓肌肉 。然而 ， 市面上的指压板价格较高，不少人会选择自己动手制作 。本文将介绍如何用纸板做指压板 。
1. 准备材料和工具 。需要准备的材料有纸板、剪刀、胶水、铅笔等 。工具包括尺子、圆规等 。
2. 制作指压板底座 。用纸板剪出一个长方形 ， 根据个人手掌大小确定长度和宽度 。将纸板弯曲成半圆形，并在两端留出一定空隙，使得手指可以握住 。在两端涂上胶水粘牢 。
3. 制作指压板面板 。同样使用纸板剪出一个长方形，与底座相同长度但稍窄 。将其弯曲成半圆形，并在两端留出空隙 。在面板中间画出几个小圆形或方形，这些凸起部分可以帮助按摩穴位 。将面板涂上胶水，粘到底座上 。
4. 完成指压板 。将指压板放置在平滑的表面上 ， 等待胶水干透即可使用 。
自己动手制作指压板不仅可以省去购买的费用，还可以根据个人需要定制大小和形状 。使用纸板制作指压板简单易行，只需准备好材料和工具 ， 按照步骤进行即可完成 。
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