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问题一：【下列哪种做法,可以帮助预防骨质疏松？】
选项：多晒太阳、少做运动
答案：多晒太阳
解析：
如果你的皮肤是敏感肌 ， 最好不要每天都敷面膜、涂抹化妆品 ， 并且选择适合自己的洁面产品 ， 控制洁面的次数 。
有人也许会认为 ， 要达到清洁皮肤的目的 ， 洗脸的次数愈多愈好 ， 这样可以保持皮肤的光洁了 。其实不然 ， 洗脸也须因人因时因地而异 。对于皮肤敏感的人来说 ， 减少洁面次数和洁面产品的用量对皮肤是有帮助的 。
在花季的时候 ， 也不要和花粉有过多的接触 ， 每天在洗脸时 ， 最好使用温水洁面 ， 禁止大力揉搓 。
【蚂蚁庄园3月6日答案：下列哪种做法,可以帮助预防骨质疏松。】还可以前往医院寻求医生的帮助 ， 寻找过敏源便于后续避开 ， 遵循医生给出的医嘱 ， 避免吃辛辣刺激的食物 。
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