你知道如何保存煮好的西兰花吗？以下是几种简单易行的方法，让你的西兰花保持新鲜美味 。
【煮好的西兰花怎么保存煮的西兰花怎么保存】1. 冷藏保存
将煮好的西兰花放入密封的塑料袋或容器中，放入冰箱冷藏室保存 。这样可以保持西兰花的新鲜度和营养价值，但最好在3-5天内食用完毕 。
2. 冷冻保存
将煮好的西兰花放入沸水中焯水1-2分钟，然后迅速放入冰水中冷却 。将西兰花放入密封的冷冻袋中 ， 挤出多余的空气，标明日期并放入冰箱冷冻室中保存 。这样可以使西兰花保存时间更长，但最好在6个月内食用完毕 。
3. 烘干保存
将煮好的西兰花切成小块，放入烘干机中烘干至干燥 。将干燥的西兰花放入密封的玻璃罐中 ， 放在阴凉干燥处保存 。这样可以延长西兰花的保存时间，并且方便随时食用 。
煮好的西兰花可以通过冷藏、冷冻和烘干等方式进行保存 。选择适合自己的方法 ， 让西兰花保持新鲜美味 。
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