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炎炎夏日，人们燥热难安，这时候来一个冰淇淋是再好不过的选择了 。冰淇淋清凉解暑是夏天最好吃的食物，那么孕妇可以吃冰淇淋吗？接下来一起来看看吧 。
孕妇可以吃冰淇淋吗
孕妇可以吃冰淇淋，但要注意少吃 。冰淇淋是一种冰冷的食品，在天气十分炎热的时候，吃冰淇淋可以解暑，缓解过度的炎热 。所以准妈妈们可以适当吃冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止，吃了对胎儿并没有直接影响，只是吃多了冰淇淋会影响肠胃的功能，影响吸收，并且容易拉肚子的症状，严重的话会影响胎儿 。
孕妇吃冰淇淋会怎么样
1.孕妇过量食用冰淇淋，还可能损伤胃黏膜，使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，影响营养物质的吸收，引起消化不良、腹痛腹泻等肠胃疾病 。
2.冰淇淋中都含有很高的糖分，如果进食过多的冰淇淋，就会导致孕妇出现高血糖，而孕妇在怀孕期间一定要避免食用高糖类的食品，以免摄入过多的糖分，导致出现高血糖，妊娠糖尿病等疾病 。
3.如果摄入太多冰淇淋容易导致胎儿畸形 。因为冰淇淋中含有大量的糖，食用大量的糖分，可能会导致孕期血糖升高，甚至最终会导致我们血液呈酸性，容易导致胎儿畸形 。
4.由于孕期身体变化，孕妇的鼻、咽等呼吸道粘膜常常充血并有水肿，如果吃了过多的冰淇淋等冷饮，会让血管突然收缩，导致鼻、咽等局部抵抗力下降，引起嗓子疼痛、咳嗽等 。严重时还可能引起上呼吸道感染 。
5.如果孕妇因为贪凉进食过多的冰淇淋，就会导致胎儿出现躁动不安的现象，因为胎儿对冷的刺激非常敏感 。除此以外，孕妇在吃冰淇淋后很容易引起宫缩，如果在孕早期进食过多的冰淇淋，还很容易引起早产和流产的现象 。
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