人瘦怎么样才能变得肥？
【瘦人怎么变肥人瘦怎么样才肥】1. 多食高热量食物
2. 增加饮食量和频率
3. 增加肌肉量
如果想让自己变得肥胖，需要多食高热量食物，增加饮食量和频率，以及增加肌肉量 。
当今社会 ， 很多人都在追求苗条的身材，但是也有一些人却希望自己能够变得胖一些 。那么，人瘦怎么样才能变得肥呢？首先，可以多食高热量食物，如油炸食品、甜点等，这些食物含有较高的脂肪和糖分，能够快速地增加体重 。其次，增加饮食量和频率也是一种方法，可以逐渐增加每餐的食量，或者增加进食的次数 。最后，增加肌肉量也是一种有效的方法，因为肌肉比脂肪更重，所以增加肌肉量可以增加体重 。总之，如果想要变得肥胖，需要注意饮食和锻炼，合理地增加体重 。
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