身为女人，每个月总有几天浑身不舒服 。而往往在这个时候，总有一些女人做事毫无禁忌 。其实，在大姨妈造访期间，有很多事情不可以做 。要跟大姨妈相处好，你得知道它最讨厌什么 。
1、吃冷
这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，冷饮会让污血无法顺利排出，留在身体里绝对有害 。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、红糖姜水、玫瑰花茶 。
2、洗头
这是流传许久的禁忌了，月经期间尽量不洗头，不然年纪大了容易头疼 。因为旧时候女性多留长发，常需室外劳作，又没有吹风机这些好玩意儿 。经期洗头很容易受风寒，留下病根 。
现在就好多啦，不过依旧建议经期应少洗头 。经期洗头的话，尽量在中午洗，一定要用热水，且洗完头要立即吹干 。
3、爱爱
这确实是对意志力的挑战，尤其大姨妈将走未走的时候 。这时经血量明显减少，常被忽略;同时女性体内荷尔蒙增多，性欲也会增强 。但由于此时宫颈仍处于微张状态，子宫内膜也没有完全修复，留有创面，因此容易被细菌侵入导致炎症 。
4、盆浴
大姨妈期间子宫口张开，容易受到污染，所以洗澡最好淋浴 。平时阴道内是酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染 。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期 。
5、拔牙
可能牙医在拔牙前，不会问你是否在经期，但自己一定要知道，大姨妈来了不宜拔牙!月经期间，血小板数目减少，抗凝血纤维蛋白溶解酶被激活，因此身体凝血能力降低，拔牙时不易止血，出血量增多 。且拔牙会损伤肾气，导致气血不畅，经血难以排净 。经期拔牙，能避则避 。
6、饮酒
同样是受荷尔蒙分泌影响，来大姨妈的女性体内解酒酶减少，饮酒易醉 。更严重的是，为了制造出分解酶来分解酒精，肝脏负担明显加重，因此经期饮酒会对肝脏造成更严重的伤害 。
7、唱歌
大姨妈期间，身体的毛细血管壁较为脆弱 。如果长时间高声K歌，可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成伤害，使嗓音变低变粗 。
8、油腻
大姨妈并不喜欢油炸食品 。因为受黄体酮的影响，行经期间皮脂分泌增多，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感 。这时再吃油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎、黑眼圈 。而且经期脂肪代谢减慢，油炸食品的油脂容易在体内囤积 。
身为女人，每个月总有几天浑身不舒服 。而往往在这个时候，总有一些女人做事毫无禁忌 。其实，在大姨妈造访期间，有很多事情不可以做 。要跟大姨妈相处好，你得知道它最讨厌什么 。
1、吃冷
这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，冷饮会让污血无法顺利排出，留在身体里绝对有害 。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、红糖姜水、玫瑰花茶 。
2、洗头
这是流传许久的禁忌了，月经期间尽量不洗头，不然年纪大了容易头疼 。因为旧时候女性多留长发，常需室外劳作，又没有吹风机这些好玩意儿 。经期洗头很容易受风寒，留下病根 。
现在就好多啦，不过依旧建议经期应少洗头 。经期洗头的话，尽量在中午洗，一定要用热水，且洗完头要立即吹干 。
3、爱爱
这确实是对意志力的挑战，尤其大姨妈将走未走的时候 。这时经血量明显减少，常被忽略;同时女性体内荷尔蒙增多，性欲也会增强 。但由于此时宫颈仍处于微张状态，子宫内膜也没有完全修复，留有创面，因此容易被细菌侵入导致炎症 。
推荐阅读
- 我来教你皮皮虾app中免流量的具体方法。
- 我来教你qq群课堂中录制课程的详细步骤。
- 我来分享焦糖完成实名认证的方法教程。
- 我来教你qq群课堂录制课程的详细方法。
- 我来教你万兴pdf专家如何水印删除
- 我来分享ae如怎样设置锚点居中
- 我来分享win7怎样升级工具呢
- 我来教你win7无法启动修复这么办
- 如何将word来设置超大字体
- 狗狗来大姨妈注意什么，狗狗来大姨妈也要精心呵护哦