男性在生活中经常就是忙于工作，缺乏身体的锻炼，男人的身体都认为自己的有病不求医的毛病，但是男性有时候还是要注意一下自己的身体，以免造成不良后果，那么男性应该注意哪些方面呢？接下来为您介绍 。
吸烟有害健康
很多男士都会抽烟，明知有害，但是很多人还是忍不住的想抽烟 。香烟中的有害物质，会直接侵害人的肺部 。严重者会引发肺癌 。
生意应酬，或者是个人消遣
生意应酬，或者是个人消遣 。喝酒都是饭桌上的常事 。但是长期，过量饮酒会肾脏造成负担，也会引发酒精肝，脂肪肝等疾病 。
减肚子
“将军肚”是现在很多男士，尤其是超过四十的男士的通病 。平时要注意保腰，护腰 。减掉“大肚子” 。
熬夜生活不规律
熬夜不规律的生活，会对胃造成负担，伤害 。尤其是到了夏天，很多人开始了夜生活，大排档 。夜宵等 。超过了肠胃的负担能力就会出问题 。
上班族，平时不爱动，经常加班
又不注意运动 。便秘，不按时排便，久而久之，会诱发直肠疾病 。
保持规律的生活，戒烟少喝酒
【如何注意男性健康 男性保持健康应该注意哪些方面】平时要注意锻炼 。多吃富含膳食纤维的食物，减少大鱼大肉的摄入 。合理的安排休息和工作的时间 。
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