视情况而定 。玉米种类较多 , 不同品质的玉米煮的时间不同 。如甜玉米水开后8分钟之内可熟,老玉米则时间久些,通常水开后10-15分钟可熟 , 黏玉米则是水开后10至12分钟可熟 。在煮玉米时带一两层皮煮更好,皮能帮助玉米锁水,还能保持玉米的最佳口感,也不会流失营养价值 。【玉米水开后煮几分钟】
视情况而定 。玉米种类较多 , 不同品质的玉米煮的时间不同 。如甜玉米水开后8分钟之内可熟,老玉米则时间久些 , 通常水开后10-15分钟可熟,黏玉米则是水开后10至12分钟可熟 。在煮玉米时带一两层皮煮更好,皮能帮助玉米锁水 , 还能保持玉米的最佳口感,也不会流失营养价值 。
玉米玉米是禾本科的一年生草本植物 。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等 。原产于中美洲和南美洲 , 它是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家 。
玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比,玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性 。玉米的营养价值较高 , 是优良的粮食作物 。作为中国的高产粮食作物,玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源,也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一 。由于玉米资源极为丰富、廉价且易于获得,它们还具有许多生物活性,如抗氧化、抗肿瘤、降血糖、提高免疫力和抑菌杀菌等,其具有广阔的开发及应用前景 。
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