男人来“大姨夫”会有哪些情绪变化
对男性而言， “生理期”时睾丸酮、雄激素的含量每个月都会有周期性的下降， 由此引发生理上的变化， 同时， 也造成了心理的一些波动 。 但这种低潮来得快去得也快， 一般也就一周左右 。
“男性生理期”会出现如下症状：
1、生闷气
这个时候他们会很郁闷， 从而借酒消愁等 。 因为当男人心里不痛快的时候， 他们要么找狐朋狗友一起外出喝酒玩乐， 要么自己一个人独自抽闷烟， 而且时不时长长地喘粗气 。 你若不了解丈夫的心理周期， 就很可能会在这个时候遭受到莫名其妙的感情打击 。 你会发现不需要任何明显理由， 心爱的男人每隔一段时间就会突然疏远自己 。 他好像很冷淡， 甚至不愿意跟你说话， 总是躲在一边， 或者看书， 或者看电视 。 当你努力接近丈夫时， 他的反应会令人难以接受 。
2、焦虑
【男人来“大姨夫”会有哪些情绪变化】男人生理期来的时候， 也会和女人一样， 表现出坐立不安的状态 。 坐立不安是男人内心焦躁的表现， 他也不知道自己为了什么而烦躁， 可就是控制不了自己 。
3、找不到目标
在这个时间里， 男人不知道自己究竟要做什么， 不知道自己的所需 。 生理期间的男人， 不了解自己， 更难以了解别人， 所以不要让他拿主意了， 让他消停一会吧 。
健康小贴士：在心理例假时候， 男性出现脾气急躁、冲动等不良的情绪， 容易诱发消化道溃疡、结肠炎、便秘或腹泻等消化性疾病 。 因此， 男性应该对自己的身体有足够的了解、认识， 并且做出适当的心理调解 。 寻找一些健康娱乐活动， 来转移压力 。 事实上男性生理期并不是疾病， 跟女性生理期一样， 是人体生理调节的表现 。 这种低潮来得快去得也快， 不到一星期就能复原， 无需医治 。 如果长期沉溺于糟糕情绪中不能自拔， 则有必要咨询心理医生 。
男人生理期的八大表现
1、心绪不宁， 做任何事都不在状态， 说话的节奏和语调变得快慢不均， 声音低沉， 言语不清；
2、抵抗力降低， 体质变弱， 容易感冒、头疼、腰酸背痛， 容易得前列腺疾病；
3、抑郁烦闷， 常为一些莫名其妙的小事忧心忡忡， 总是独自抽着闷烟， 而且时不时长长地喘粗气；
4、冷漠暴躁， 见了妻子或女友不再有甜言蜜语， 时不时地发火；
5、看起来有些羞怯、郁郁寡欢、闷闷不乐；
6、眼神黯淡无光， 似乎总要回避什么， 显得很脆弱；
7、性趣大减 。
8、容易嫉妒， 变得小家子气；
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