用网罩罩食物 防蝇纱罩罩在食物上， 苍蝇虽然不会直接落在食物上， 但会停留在纱罩上面， 并留下带有病菌的虫卵 。 这些虫卵， 极易从纱罩孔中掉落而污染食物， 所以千万不要使用 。
毛巾擦餐具及水果 城市用水都是经过严格消毒处理的， 用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的， 不用再擦 。 而毛巾上存活着许多病菌， 用毛巾再擦反而会二次污染 。
用白酒消毒碗筷 一些人常用白酒来擦拭碗筷， 以为这样可以达到消毒的目的 。 殊不知， 医学上用于消毒的酒精度数为75%， 而一般白酒的酒精含量在56%以下 。 所以， 用白酒擦拭碗筷， 根本起不到消毒作用 。
把烂水果的部分剜掉再吃 有些人把烂水果的部分剜掉再吃， 以为就没事了 。 实际上， 剩余部分已经通过果汁传入了细菌的代谢物， 甚至还有微生物开始繁殖， 其中霉菌可以导致人体细胞突变而致癌 。
起床就叠被子 人每天都要排出大量汗液， 睡觉时也不会例外 。 起床后就叠被子， 汗也会留在被子里 。 时间一长， 不仅有汗臭味， 影响睡眠的舒适度， 也给病原体创造了极佳的生存环境， 对身体不利 。 因此， 起床后应该先把被子翻过来， 晾晒摊平10分钟后再叠 。
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