脂肪肝都有哪些症状
1、恶心、呕吐、腹胀 。 轻度脂肪肝若伴有肝功能损害 ， 可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适 。 恶心的症状常常单独出现 。
【脂肪肝都有哪些症状】2、食欲不振 。 食欲不振是脂肪肝常见的症状之一 ， 如果长时间食欲不振 ， 除了怀疑胃炎以及其他疾病 ， 也应考虑到脂肪肝的可能 。
3、蜘蛛痣 。 它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣 ， 形似蜘蛛 ， 故称蜘蛛痣 ， 经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位 。 直径可从针头大到数厘米以上 。 检查时用指尖或棉签压迫痣的中心 ， 其呈辐射状的“小血管网”即可褪色 ， 去除压力后又会出现 。 最常见于急慢性肝炎或肝硬化患者 ， 但在一些脂肪肝患者身上也可以看到 。
4、疲倦乏力 。 中度以上脂肪肝可以有倦耽易疲劳的表现 。
5、内分泌失调 。 重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍 ， 女性月经过多、闭经 ， 病人体重减轻或增加等表现 。
6、维生素缺乏症 。 脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏 ， 那么人就易出现多种维生素缺乏症 。 临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等 。 少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等 。
7、黄疸 。 黄疸是由于体内胆红素代谢障碍 ， 致血液中胆红素浓度增高 ， 渗入组织 ， 将巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致 。 脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性 ， 该型黄疸常伴有乏力、倦耽食欲不振等症状 。 少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸 ， 在肝内脂肪被清除后黄疸即消退 。
脂肪肝怎么办
1、调整饮食 ， 纠正营养失衡
饮食的调节是治疗脂肪肝最重要的一个步骤 。 原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉（以牛肉、羊肉为主）和富含亲脂性物质的膳食 ， 以使体重接近正常 。 需要注意的是 ， 脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪 ， 并注意控制糖类的摄入 。 因为摄入不含脂肪食物时 ， 机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂肪 ， 而摄入过多的糖类（特别是甜食）又可增加胰岛素分泌 ， 促使糖转化为脂肪 。 出来保障饮食的正确摄入外 ， 还要根据不同病因的脂肪肝来选择不同的饮食 。
2、去除病因 ， 治疗原发病
去除病因 ， 控制原发病对脂肪肝的防治至关重要 。 尤须注意易被忽视的病因 ， 如药物副作用、毒物中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、肝豆状核变性、重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等 。
3、药物治疗
以促进肝内脂肪消退 ， 防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化 。 胆碱、蛋氨酸及维生素B族和一些血脂调整药常被用来治疗脂肪肝 ， 但大多疗效尚不确切 ， 副作用较大 。 如应用不当反可加剧肝内脂肪沉积 ， 甚至导致病人肝功能不全或恶化 。
4、增加运动
纠正不良行为及自我保健意识的教育 ， 以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平 。 经常进行运动 ， 运动治疗对于肥胖并糖尿并高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要 。
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