防癌也分阶段( 二 ) _云知道

4、乳腺癌
好发于40-60岁的中年人，中位发病年龄为47岁。
常见致病因素为家族史、月经、婚育因素(月经初潮年龄小、绝经晚和月经周期短，不育、晚育)、肥胖、饮酒、激素替代治疗等。常表现为乳房出现肿块及乳房皮肤、乳头改变。
5、肝癌
在我国平均患病年龄为43．7岁， 30-44岁年龄组肝癌死亡居全部恶性肿瘤死亡的第一位。
常见致病因素有肝炎病毒、食物中黄曲霉素、饮水污染、饮酒因素等。
常见症状：右上腹疼痛、不适、胀满，上腹部包块，食欲减退，乏力和消瘦等。
6、宫颈癌
在我国发病通常在35岁以后，高峰年龄在45-49岁，现呈年轻化的现象。
常见致病因素是HPV病毒感染、性行为紊乱、多孕多产等。
常见表现为少量接触性阴道出血，反复阴道流液，下腹、臂部、下肢疼痛等。
对策
1、定期体验，高危人群更要定期做防癌体检；
2、及早处理癌前病变，定期监测；
3、建立良好的饮食习惯和健康的生活方式，戒烟限酒，加强运动：
4、保持心理健康，及时减压。
常见致病因素有高动物蛋白、高脂肪和低纤维饮食，遗传因素，大肠非癌性疾患等。常有便血、大便粘液、大便次数增加、腹痛贫血等症状。

老年期
随着社会进入老龄化，老年人的基数不断增多，同时，老年肿瘤患者也按一定比例增加。
成人癌症发病率从40岁开始快速升高，肿瘤发病的危险性随年龄的增大而增加， 80岁达到峰值。
致病因素很显然的，老年人的免疫力及身体机能明显降低，合并诸多慢性疾病，易受致癌物的影响，及致癌因素的累积，使得更容易恶性肿瘤。
常见癌症
肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、食管癌、淋巴瘤和前列腺癌等。

对策
1、戒烟限酒，提高健康意识；
2、养成均衡合理的饮食习惯，调配多样化及健康的饮食，多食用蔬菜及各类粗粮：
3、每天坚持进行适度运动锻炼，提高机体的新陈代谢能力、免疫力：
4、保持良好乐观的心理状态，结交三五知己，发展健康兴趣爱好；
【防癌也分阶段】5、定期体检，高危人群加强防癌体检，达到早发现、早诊断、早治疗。