痛风二级预防
是指对已发生痛风的患者做到早诊断 ， 并及时进行全面的、系统的治疗 ， 以防止其病情加重及发生并发症 。
1、戒除酒类 。 禁止进食海鲜、肉类 ， 尤其是动物内脏等高嘌呤食物 。
2、摄入充足的水分 。 应选用酸碱度值为7的矿泉水或普通自来水 ， 多饮水可以增加尿酸的溶解及尿酸的排泄 。
3、适当的体育锻炼 ， 仍配合饮食控制 ， 多饮水和碱化尿液等措施 ， 可有效地预防痛风性肾结石和皮下痛风石的形成 。
痛风三级预防
主要是预防痛风并发症的发生和发展 ， 以提高痛风患者的生活质量 。 痛风性肾病是痛风常见的一种并发症 ， 也是痛风最常见的死亡原因 。 尿酸增高是引起痛风性肾症的基础 ， 控制血尿酸是预防尿酸性肾病的前提 。
1、服用降低尿酸的药物：此药物分两大类 ， 一是促进尿酸排泄的药物 ， 如苯溴马隆 。 另一类是抑制尿酸生成的药物 ， 如别嘌呤醇 ， 但该药有多种副作用 ， 服药期间须定期检查肝功能、血常规 ， 如发现异常应立即停药 。
2、控制血压 。
3、治疗尿路感染 ， 做到早治疗 。
4、调整饮食结构 。 痛风性肾病患者应坚持低盐饮食 ， 以降低高血压 ， 减轻浮肿 ， 如已有肾功能损害 ， 应将蛋白质摄入量控制在每日每千克体重0.5—0.8克左右 。 同时选用高生物效价的优质蛋白质 ， 如鸡蛋、牛奶等 。
痛风患者的饮食禁忌有哪些
痛风饮食禁忌一、痛病人要戒吃酸性饮食：比如咖啡、煎炸饮食、高脂饮食 。 因为人体一旦酸硷不平衡 ， 会影响身体机能 ， 加重痛肝、肾负担 。
痛风饮食禁忌二、限制酒类饮品摄入：不可饮酒、特别是绍兴酒、啤酒 。 —旦血中酒精浓度高达2oomg/dl ， 血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加 ， 令肾脏的尿酸排泄受阻 ， 结果使血中尿酸增加 。
痛风饮食禁忌三、痛风的饮食应戒吃高嘌呤的饮食：海产类如 ， 鲍鱼、虾蟹、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼、贝壳饮食、叁文鱼、吞拿鱼、沙甸鱼 。 蔬菜类如 ， 椰菜花、芦笋、蘑菇、黄豆饮食、菠菜、浓汤、麦皮 。 肉类 ， 羊、鹅、牛、鸭、鸽 。
痛风饮食禁忌四、痛风患者必须要戒吃高胆固醇的饮食：主要有动物内脏、鱿鱼、肥肉、鱼、墨鱼 。
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