一、年龄
这是影响性欲的重要因素 。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长 。
二、营养
营养是性爱的物质基础 。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重 。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平 。
三、情绪
人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显着影响，甚至可完全丧失 。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性*生活 。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情 。
四、嗜烟酒
长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿 。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降 。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降 。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平 。
【男人为什么会性功能下降，男人性功能减退的四大原因】
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