暖气病是什么原因导致的( 二 )


四、泌尿系统
来了暖气后屋内太干 , 体内水分丢失多 , 如果又经常忘了喝水 , 要小心 , 尿量会越来越少 。 正常人尿量应该在每天1500—2000毫升左右 , 它能起到冲洗尿路、避免感染的作用 , 如果尿量过少 , 会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险 。
五、眼睛
冬季户外风干物燥 , 如果回到室内又因为温度高造成机体缺水 , 会影响泪液的循环 , 造成干眼症 。 另外 , 眼结膜干燥极易增加患“红眼病“的风险 。
如何预防暖气病
随着气温的逐渐降低 , 我国北方地区已经进入了供暖季节 。 为了避免“暖气病”的发生 , 医生建议 , 当空气湿度低于40%的时候 , 空气相对干燥 , 各种细菌繁殖速度会加快 。 为了增加空气湿度 , 除了传统用加湿器、在床前摆盆水来加湿外 , 在室内多养些绿色植物 , 也是一个不错的办法 。
具体而言 , 会“吐”氧气的仙人掌类植物 , 可以在夜晚呼出氧气 , 在清新空气的同时 , 可使室内感觉湿润温和 。 而吊兰、巴西木、发财树等大叶绿色植物可以从叶子中蒸发出更多的水分 , 增加室内湿度 。 富贵竹、百合、水仙等观赏绿色植物也有很好的“消毒”功能 。
需要注意的是 , 室内植物不宜太多 , 一般一个房间一两盆即可 , 并且要常给植物浇水 。 同时 , 也应适当在大叶植物的叶子上喷洒水分 。

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