熟秋葵过夜能吃吗 隔夜的煮熟秋葵适不适合吃
1、煮熟的秋葵没有变质就可以吃 。
2、熟食在过夜的时候,很容易滋生细菌微生物,导致食物变质,食用过后,容易引起身体不适,因此熟的秋葵隔夜食用时,需要注意观察是否有出现变质的情况,要是出现有异味,口感改变的情况,说明秋葵已经变质不能食用,要是没有异常情况,则可以继续食用 。
煮熟的秋葵过夜可以吃吗
煮熟的秋葵过夜不可以吃,容易产生一定的细菌,吃了以后会引起病人的拉肚子,身体的不舒服情况 。“隔夜菜”并不单指放了一夜的菜,放置时间超过8—10个小时,就应该算隔夜了 。而导致食物中有毒成分增加有两个方面的原因 。第一是因为食物中的化学物质产生了致癌物,如亚硝酸盐,即使加热也不能去除 。另一个原因是在放置时受到了外来细菌的二次污染 。
煮熟的秋葵过夜可以吃吗?
不管是什么食物,或者是多好的菜,过夜了最好是倒掉,否则是会导致身体生病的 。特别是在炎热的夏季,有些人喜欢将一些剩菜剩饭放到冰箱里面,第二天早上热了再吃,这样很容易导致肠炎等疾病的,有的甚至会引起中毒的现象 。所以过夜的秋葵最好也是倒掉,否则是会危害身体的 。
虽然隔夜的秋葵可以吃,但食物营养已经大打折扣了 。隔夜菜,会产生亚硝酸盐,进入胃之后,在具备特定条件后会生成一种称为NC(N—亚硝基化合物)的物质,它是诱发胃癌的危险因素之一 。偶尔吃吃是不会有大碍的,长期吃剩菜容易致癌 。
从食品科学的角度来说,隔不隔夜不是问题所在 。问题的实质是做好的菜在保存过程中发生了什么 。我们担心的,是蔬菜中的硝酸盐转化成亚硝酸盐 。这个转化过程可以由蔬菜中本来的还原酶来实现,不过在菜被加热作熟的过程中,这些酶失去了活性,这条路也就被截断了 。
另一种途径是细菌的作用 。本来蔬菜被作熟,其中的细菌也被杀得差不多了 。但是在吃的过程中,筷子上会有一些细菌进入剩菜;保存过程中,也可能会有一些空气中细菌进入 。作熟的蔬菜更适合细菌,在适当的条件下它们会大量生长,而生长过程中硝酸盐就可能转化成亚硝酸盐 。
【秋葵吃不完能过夜吗】秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜,近几年来受到很多人的追捧 。但也有人会担心秋葵是否有与之相克的食物 。据数据分析,直到现在为止还未发现与秋葵相克的食物,因此大家可放心食用 。
但秋葵是一种寒性食物,过量食用或者与其他寒、凉性食物搭配食用,容易引起脾胃虚寒,导致出现腹泻等不适反应,而与热性食物搭配,可适当调节秋葵的寒性 。因此秋葵最好不要和寒、凉性食物一起搭配食用 。
1、食用秋葵时要适量 。这是因为秋葵性寒,一次性食用过量容易导致脾胃虚寒,从而会影响胃肠的消化功能,如果这时候再吃了大量的高蛋白食物,就会造成腹泻、腹胀 。
2、秋葵含钾量高,因此肾病患者只可少量食用,而且食用时最好将秋葵烫过后再食用 。
3、秋葵忌用铜、铁器皿烹饪或盛装,否则会很容易变色,虽然食用变色了的秋葵对人体并没有什么伤害,但是秋葵的味道与外观都会受到影响 。
4、烹饪时,不要洗去秋葵的粘液 。其实秋葵的粘液正是其营养精华所在,而有些人为了菜肴的美观,会事先将粘液洗去再炒,这样做反而会造成大量营养流失 。
5、烹制秋葵时一定不要加水炒,只需用大火爆炒直至变色即可,而且宁可炒生一点也比炒软了好 。这是因为秋葵可直接生吃,所以不必担心 。而且经长时间炒制后,营养反而会大量流失 。
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