鼠尾草的功效与作用:孕妇应避免使用鼠尾草?( 二 )


【鼠尾草籽磅蛋糕】蛋液室温放置 , 打入容器中拌匀备用 。黄油软化 , 至用手轻轻一摁即可摁出小窝的状态 , 加砂糖用打蛋器打至发白 , 糖完全融化 。分5~6次加入蛋液打匀;筛入低粉 , 盐 , 泡打粉的混合物 , 用刮刀拌匀 , 加入柠檬皮屑和柠檬汁拌匀 , 加入鼠尾草籽拌匀;盛入提前涂油撒粉(先把模子里涂上均匀的一层黄油 , 然后撒入面粉晃动均匀 , 再倒掉多余的面粉即可)的模子中 , 烤箱预热160度 , 中层 , 上下火 , 30分钟 , 烤好后取出立刻脱模 。烤七八分钟表面结皮时取出用刀划一道 , 使裂口更美观 。
3、鼠尾草食用方法:鼠尾草可以内服 , 煎汤服用 , 用量为15到30克 。
4、鼠尾草保存方法:鼠尾草置在通风阴凉处 , 避免阳光直射 。
5、鼠尾草挑选技巧:叶对生长椭圆形 , 色灰绿 , 叶表有凹凸状织纹 , 香味刺鼻浓郁为佳 。
6、鼠尾草制作技巧:
(1)干燥后的鼠尾草气味浓厚 , 一般常被用于煮汤类或味道浓烈的肉类食物时 , 加入少许可缓和味道 , 掺入沙拉中享用 。
(2)意大利人将鼠尾草用来制作面包和浸泡油 , 作为健康饮食的一部分;鼠尾草的独特风味 , 不但去除肉类的腥味 , 还能够分解脂肪 , 加在香肠、腊肠类食品中具有良好的杀菌和防腐效果 。

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