金钱橘的功效与作用金钱桔 金钱橘的功效与作用:开胃生津?

金钱橘的栽培已经有300多年的历史了,金钱橘果皮易剥,瓤瓣易分,汁胞饱满,水分充足,含酸很少;鲜食味甜化渣爽口 。然而金钱橘有些什么功效呢?金钱橘的作用又有哪些呢?亲,您一定也想了解吧 。那么我们一起往下阅读吧^_^

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金钱橘的功效:成分:金橘和金弹的果实和花瓣都含金柑甙,金橘果实所含的维生素C-80{bf}存在于果皮中 。
性味:金钱橘味甘、酸、辛,性微温 。
归经:金钱橘入肺、胃、肝经 。
功效:化痰止咳,理气解郁 。主治:肺气不宣,咳嗽咯痰;肝胃气滞,胸胁胀痛,饮食减少等 。
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金钱橘的作用:一、金钱橘的营养价值
金钱橘含丰富的维生素A,可预防色素沉淀,增加皮肤光泽与弹性,减缓衰老,避免肌肤松弛生皱,食用金桔是很好的一种延缓衰老的方法 。同时可预防文明病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰,预防哮喘及支气管炎 。
中医认为实具有理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒的功效 。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂 。适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用 。脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食 。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食 。
二、金钱橘作用
1.美容护肤
金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱 。
2.开胃生津
金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽 。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰 。
3.预防慢性病
金桔对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用 。
4.防感冒
金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂 。
5.消食醒酒
适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用 。
金钱橘适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益 。每天吃三个橘子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量 。过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石 。另外多吃对口腔和牙齿有害 。胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状 。有些孩子多吃橘子会上火,不要多吃橘子 。若吃多时,应停食1-2周再吃 。
三、实用偏方
1.金橘嚼食,用于咳嗽咯痰,百日咳;肺寒咳嗽,可用拍破,同生姜用沸水浸泡饮服;肺热咳嗽,用本品同萝卜绞汁服 。
2.单用鲜金橘生食或蜜渍,或与山楂、麦芽煎水服 。用于食积气滞,脘腹痞闷,饮食减少 。
3.单用蜜渍金橘,或与佛手、代代花用沸水浸泡,加白糖调味服 。用于肝郁气滞,胸胁胀闷或疼痛
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金钱橘的注意事项:金钱橘不宜多吃,容易“上火”
金钱橘中含有大量糖分,吃1千克金钱橘能产生1400卡热量 。当过多吃橘子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,人体活动的需求又消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象,也就是人们常说的“多吃橘子会上火”,也就是人们常说的“橘子病” 。
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金钱橘的知识扩展:金钱橘的选购

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