导语：据说，二十四节气起源于黄河流域，它是我国古代劳动人民长期经验的积累，里面包含了很多智慧 。那么，大家知道霜降节气的由来和风俗是什么？霜降节气的来历与习俗有哪些？
霜降节气的由来和风俗
霜降节气的由来
每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降 。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气 。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松 。
《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣 。“霜降”表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜 。我国古代将霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯 。豺狼开始捕获猎物，祭兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义;大地上的树叶枯黄掉落；蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中 。
霜降节气的风俗
霜降，同样是人们非常重视的一个节气 。在山东烟台等一些地方，霜降这一天人们要去西郊迎霜；在广东高明地区，霜降前有“送芋鬼”的习俗 。霜降时节，菊花盛开，民间会举行菊花会，以表达对菊花的喜爱和崇敬 。此外，民间有“补冬不如补霜降”的说法，有“煲羊肉”、“煲羊头”、“迎霜兔肉”的食俗 。各地还有祛凶、扫墓等习俗，以祈求风调雨顺，生活幸福安康 。
登高远眺
虽然过了九九重阳节，但霜降也是一年当中人们选择登高的重要时期 。秋季山林空气清新，天气晴好，云淡风轻时，登高远眺，一览美景，让人赏心悦目，心旷神怡，登山还能使心肺舒畅，强身健体 。
饮酒赏菊
古有“霜打菊花开”之说 。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上记载：“霜降之时，唯此草盛茂” 。在气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“菊花霜” 。菊花被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征，霜降时节，菊花凌霜盛开，是赏菊的好时候，所以赏菊成为这一节令的雅事 。我国很多地方都要举行菊花会，赏菊饮酒，以表示对菊花的崇敬和喜爱 。
吃柿子
在我国一些地方，霜降时节要吃红柿子 。在当地人看来，这样不仅可以御寒保暖，还能补筋骨 。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕 。有些地方的说法是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天，嘴唇都会裂开 。
吃鸭子
在闽南、台湾地区，霜降这一天要进补，也就是北方常说的“贴秋膘” 。闽南有句谚语：“一年补通通，不如补霜降”，充分表达出闽台民间对霜降这一节气的重视 。每到霜降时节，闽台地区的鸭子都会卖得非常火爆 。
吃牛肉
广西玉林的居民习惯在霜降这天，早餐吃牛肉炒河粉，午餐或晚餐吃牛肉炒萝卜，或是牛腩煲之类的来补充能量，祈求冬天里身体暖和强健 。除牛肉外，羊肉和兔肉也适合霜降时候进补 。
进补
民间有“补冬不如补霜降”的说法 。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更重要 。因此，霜降时节，有“煲羊肉”、“煲羊头”、“迎霜兔肉”的食俗 。
送芋鬼
广东高明地区，霜降前有“送芋鬼”的习俗 。人们会用瓦片堆砌成宝塔形状，在塔里面放入干柴点燃，火烧得越旺越好，直至瓦片烧红，再将瓦片塔推倒，用烧红的瓦片烫熟芋头或红薯，这在当地称为“打芋煲”，最后人们会把烧过的瓦片和土块一起丢到村外，这就是“送芋鬼”，以这样的方式辟凶纳吉 。
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