现代科学表明 ， 一个人越容易生气 ， 越容易较真 ， 越容易生病 。
如高血压、胃溃疡、神经衰弱等 ， 都是情绪疾病 。
养生必先养心 ， 生活中糊涂一点、潇洒一点 ， 拿得起放得下 ， 学会微愚和自嘲 ， 才是大智慧 。
多交朋友、培养爱好、勤于阅读、多加运动 ， 都有利于人们的心理健康 。
【长寿的5个微条件，快看看你占了几样？】点个“在看” ， 愿我们都能健康快乐 ， 幸福美满 。
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