感冒了， 朋友， 恋人说的最多的一句就是多喝点热水吧， 好的快， 不少人喝了热水以后， 是感觉要好一些， 觉得这热水可以治感冒， 但是热水中没有什么抗感冒因子， 这只喝热水真的能治感冒吗？
喝热水能治感冒吗 1 喝热水可有效缓解普通感冒的症状， 但是不能治疗感冒 。
现如今的感冒多以特别是病毒性感冒为主， 感染后， 会引起上呼吸道病变， 激活自身的免疫系统， 产生一系列的身体不适感， 喝热水只可以缓解一些轻微症状， 不可以杀灭引起感冒的病毒细菌， 需要吃药才能缓解 。
喝热水对感冒有什么好处 2 喝热水能加速机体的排汗排尿， 有助于缓解感冒引起的鼻塞现象， 缓解由于鼻塞导致的呼吸困难 。
喝热水可以为机体补充水分， 能防止机体脱水， 并可以湿润喉咙， 让喉咙瘙痒疼痛得到缓解 。
感冒喝热水喝多少 3 感冒患者要保持足够饮水量， 但不要大量饮用， 而应间断性饮用， 每次喝一杯， 大约300毫升的量， 既能时刻保持身体的水分平衡， 也不会对肾脏造成负担 。
感冒患者也不应喝太多滚烫的热水， 喝温开水是最佳的， 一般喝40℃左右的热水 。
小贴士 4 感冒期间不宜只喝热水， 因为这并不能使你快速康复， 热水对病菌也只有轻微的抑制作用， 发现自己感冒后应该按时服药， 配合多喝热水， 充分休息， 用温盐水漱口方能真正的药到病除 。
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