很多人都在问夏至有什么 ， 今天就给大家讲解一下夏至有什么 。
1、面条：北京、山东等地居民 ， 在夏至这天都会吃面条 。
2、麦粽：江南食俗 ， 一般有麦粽、角黍、李子、馄饨、汤面等 。
3、夏至日 ， 农家还擀面为薄饼 ， 烤熟 ， 祭祖后食用 ， 俗谓“夏至饼” ， 或分赠亲友 。
4、祭神祀祖：夏至时值麦收 ， 自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗 。
5、消夏避伏：夏至日 ， 妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物 。
6、忌剃头理发：清朝时 ， 剃头理发是夏至日中的一项习俗禁忌 ， 但现在大部分人已经没有这个禁忌了 。
夏至：
【夏至有什么】夏至是二十四节气之一 ， 每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至 ， 此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端 ， 几乎直射北回归线 ， 北半球的日照时间最长 。夏至之后 ， 阴气始生 ， 阳气开始衰退 。不过夏至不热 ， 夏至三庚数头伏 。夏至虽表示炎热的夏天已经到来 ， 但还不是最热的时候 ， 夏至后的一段时间内气温仍继续升高 ， 大约再过二三十天 ， 一般是最热的天气了 。中国古人将夏至分为三候：一候鹿角解 ， 二候蝉始鸣 ， 三候半夏生 。夏至还是民间重要的传统节日夏至节 。民间有祭神祀祖、消夏避伏、吃面条、食粽子等习俗 。夏至除了注意消暑解渴外 ， 情绪上应该尽量平静 ， 同时注意睡眠 。天气炎热 ， 人体新陈代谢加快 ， 应适度降低运动强度 。
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