1、木糖醇在最近两年迅速被消费者接受 ， 并一度成为了牙齿健康的代名词 。各大品牌口香糖纷纷推出木糖醇系列 ， 并称不仅能防蛀还能修复蛀牙 。可是木糖醇并非那么万能和神圣 ， 且过多摄入还会对身体造成影响 。
【木糖醇的危害 吃木糖醇的坏处】2、木糖醇并不能完全代替糖 。和普通的砂糖相比 ， 热量低是木糖醇的一大优势 。因为它进入人体后 ， 吸收得很慢 ， 而且只有部分能被利用 ， 因此 ， 每克木糖醇仅含有2.4千卡的热量 ， 比其他碳水化合物少了40% 。
3、切记物极必反 ， 食用过量木糖醇有可能引起腹泻 ， 糖尿病人一旦摄入多了 ， 还会造成血中甘油三酯升高 ， 引起冠状动脉粥样硬化 ， 也有可能引起腹部不适、胀气、肠鸣、腹泻等 。同时专家认为 ， 木糖醇虽然可代替糖 ， 非葡萄糖类物质 ， 但吃多了一样也会发胖 。
推荐阅读
- 酵素的功效和作用 酵素有什么好处
- 咸的东西有哪些食物
- 自我效能感的影响因素
- 弄掉的叶子有妙用，这样处理，又多一盆花！，无花果的叶子有什么妙用？
- 养花杀虫小技巧，喷点这些东西，杀虫剂都省了！，养花土壤杀虫的最好方法？
- 适合夏天养的植物花卉有哪些，夏天客厅适合养什么植物？
- 这东西扔花盆里，多肉植物蹭蹭蹭的长，都不用自己施肥了！，
- 三角梅的修剪方法，三角梅的修剪方法？
- 碗莲为什么不开花碗莲不开花的原因以及碗莲不开花怎么办，碗莲为什么不开花5大原因？
- 玉树嫁接长寿花的方法，玉树嫁接长寿花的视频？